Meditationen & Musik

Meditationen sind immer und überall in jeder Lebenssituation durchführbar.

Hier findest du geführte Meditationen und Musikstücke die dich in deinen Meditationen unterstützen können. Naturgeräusche, Solfeggio Frequenzen, Binaurale Töne um nur einige zu nennen, bilden die Grundlage für herausragende und wirkungsvolle Klänge. Sie machen deine Meditation zu einem unvergesslichen und intensiven Erlebnis.

Shinrin Yoku - Waldbaden

Klang und Meditation

"Ich glaub ich steh´ im Wald!" Sorgsam zusam mengetragene Waldgeräusche unterstützt durch Frequenzen zur Regulation der eigenen Vitalität. Eine außergewöhnliche Methode zur Regeneration und Stabilisierung des Wohlbefindens. Ziel dieser Klangerfahrung ist es einen positiven Einfluss auf das eigene Wohlbefinden zu nehmen. Durch viele wissenschaftliche Studien in der Neurowissenschaft wird darauf hingewiesen, dass unser Gehirn nicht gänzlich davon unterscheidet ob der Mensch sich tatsächlich physisch an einem bestimmten Ort aufhält, eine physische Erfahrung macht oder eine visuell simulierte Erfahrung erlebt. In beiden Fällen reagiert der Körper auf diese Erfahrungen. Zur Unterstützung dieser Klangerfahrung wird empfohlen biologisch, natürliche ätherische Öle von Zirbelkiefer oder anderen Bäumen parallel zu nutzen in Form von Raumsprays oder Ähnlichem. Intensiviert kann die Erfahrung mit der dazugehörigen geführten Meditation. Diese regelmäßig praktiziert, kann einen positiven Einfluss auf das eigene Wohlbefinden haben.

Hier kannst du die Klänge erwerben: